Hati-hati Bagi yang Gemar Menggunakan Headset
jatimnow.com - Saya sering mendengarkan sesuatu menggunakan headset. Terutama saat saya bekerja sebagai komposer musik. Apakah aman mendengarkan musik menggunakan headset dalam jangka waktu lama? Hasan E (40), Lamongan.
Mendengarkan musik menggunakan headset sudah menjadi keseharian manusia modern, ketergantungan pada alat ini menjadi sesuatu yang tidak bisa dihindari. Baik ketika menelepon, mendengarkan musik, ataupun bekerja kadang kita menggunakan Headset.
Baca Juga: Yayasan Amway Peduli dan UC Surabaya Gelar Edukasi Kesehatan Anak Muda
Menurut World Health Organization (WHO), dilaporkan bahwa mendengarkan musik dengan volume besar bisa membuat Anda kehilangan pendengaran.
Anak-anak muda yang memutar musik terlalu kencang di smartphone, iPod, atau laptop sampai terdengar seperti berada di konser atau klub akan sangat berisiko kehilangan pendengaran.
WHO melaporkan bahwa lebih dari 1,1 juta orang berusia 12-35 tahun berisiko kehilangan pendengaran karena hal ini.
Batas aman yang pernah diteliti bahwa mendengarkan sesuatu dengan ambang batas atas 85 desibel (kurang lebih seperti suara mesin truck diesel yang sedang berjalan) maksimal selama 8 jam.
Baca Juga: Yosie Chand Rilis Ra Sido Rondo, Pop Jawa Modern yang Mengajak Pendengar Happy
Di atas itu ada kemungkinan kerusakan permanen pada telinga yang menyebabkan menurunnya fungsi pendengaran.
Oleh sebab itu ada dua hal yang perlu diperhatikan,
Satu kurangi volumenya sampai batas ambang yang dirasa cukup nyaman tapi tidak terlalu keras.
Baca Juga: Upaya Dinkes Kota Kediri Kendalikan Penyakit Paru Obstruktif Kronik dan Asma
Dua kurangi frekuensi penggunaan headset Kurang dari 4 jam per hari. Maksimal 8 jam dengan volume yang rendah.
Rutin periksakan telinga ke dokter THT, Jangan membersihkan telinga sendiri karena bisa merusak gendang telinga.
Editor : RedaksiURL : https://jatimnow.id/baca-21799-hatihati-bagi-yang-gemar-menggunakan-headset
